Q老人便秘怎么解决

男 70岁 2021-06-25

描述：

我爷爷这两天出现了便秘的现象，感觉有些不舒服，所以想进行改善，老人便秘怎么解决？

医生回答：

老人便秘通常可以采用腹部顺时针按摩的方法进行改善，也可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行调理，比如香蕉和芹菜以及火龙果等，能够起到促进胃肠蠕动的作用，有助于改善便秘的现象。

老人便秘可能是由于活动量较少，导致肠蠕动缓慢引起的，也可能是消化不良的原因。

在日常生活中要让老人多参加户外活动，而且要多喝一些温开水。