胃不好可以吃芹菜吗
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通常胃不好可以吃芹菜,但是不要吃得太多。
芹菜属于一种蔬菜,其中含有大量的膳食纤维,吃芹菜可以促进胃部蠕动,有效地促进粪便的排出,而且吃芹菜也不会对胃部组织造成太大的负担,所以胃不好的人群可以吃芹菜。但是不要一次性吃得太多,容易诱发胃痛等现象。
胃不好的人群平时要多以清淡容易消化的食物为主,要避免摄入过多的难以消化的食物,比如红薯、大豆等。
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