Q减肥吃骨肉相连会胖吗

2020-05-21

描述：

减肥吃骨肉相连会胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥吃骨肉相连有可能会胖的。事实上会不会出现体重增加的现象，还需要根据这个人一次性摄入食物的多少，如果吃的比较多的话，有可能会导致体内脂肪的堆积，进而不能积极的进行热量的消耗，那么就会出现增重的现象。同时建议减肥的时候要注重控制好饮食的摄入情况，禁忌暴饮暴食，适当的再给予相应的户外运动，争取做到每天坚持锻炼下去为宜。