Q轻度近视应该如何矫正

男 12岁 2019-03-18

描述：

孩子近视200度左右，看东西好像有点模糊了，同时还有外斜，散光，有什么方法可以改善或者控制视力加深吗？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

孩子200度近视属于低度近视。真性近视需要戴镜矫正。防止度数进一步加深才是主要的。配镜一定要精确，要严格验光试镜，可以控制近视度数增长佩戴角膜塑形镜。佩戴老花镜方法无法改善视力减轻，平时多加强锻炼运动，每天户外运动时间不应低于两小时。多注意用眼习惯，防止用眼过度疲劳。每工作学习1至2小时，休息15分钟，看看远方的物体或者绿色植物，并做眼保健操。经常眨眼，可以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，切忌“目不转睛”。睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果。