最近总有一些不顺心的事情,不管是工作上还是家里都会有烦心事,听说生气伤肝请问有什么症状?
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生气是很容易伤肝的,情绪需要自己去控制,不然长期下来,对身体健康是有影响的。从医学角度上来说,生气不仅伤肝,还伤心、伤脾胃,爱生气的人很容易肝区疼痛,这是生气伤肝的表现,而且生气不仅会增大心脏的工作量,并且还会影响免疫系统,从而导致人体免疫力的下降。比如生气伤时会觉得肝痛或者两肋疼痛,并且人的面部会出现色斑,暗淡,因此在生活中,一定要学会自我调节,找到途径缓解情绪。要学会自我调节保持心情愉悦,找到途径缓解情绪,以免身体受损。
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