过了三十岁,我开始长白头发了,特别是最近发现白头发长了很多,请问医生对于白头发有什么办法?应该怎么办呢?
微信扫码问诊
白头发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局部性白发较常见,多见于头前面的发际部,后天性白发有老年性白发和少年白发两种。第一是平时保持精神愉快,注意劳逸结合,适当减少生活压力,把部分时间留给休息,使头脑有充分的休息时间。第二是要经常锻炼身体,全身心投入,让自己保持放松。第三是调整饮食结构,营养均衡,多补充蔬菜水果,多吃富含维生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻等。
相关问答
Q女性为什么很多白头发
A女性出现很多白头发,可能是因为身体的黑色素减少导致的,在日常饮食的时候,可以多吃
郭亚南 副主任医师Q为什么年轻人会长白头发
A年轻人会长白头发有可能是营养不足引起的,也有可能与遗传因素有关。1.营养不足:
王晓彦 主任医师Q头发白是什么原因?
A引起白头发有很多因素,例如遗传因素,缺乏营养,过度劳累等。一般父母有大量白头发的
崔琳静 副主任医师Q白头发是缺什么维生素
A白头发有可能是身体内缺乏维生素b导致的,当身体内缺乏铜、铁、锌等微量元素的时候也
张增峰 副主任医师Q有白头发很痒怎么办
A可以用双手按摩头皮,或者用梳子梳头皮,可以起到缓解痒的功效。如果白头发是因为疾病
张增峰 副主任医师Q青少年白头发可以拔掉吗
A青少年白头发一般情况下是不建议拔掉的。因为拔掉并不能够治疗白头发的生成,如果拔
王晓彦 主任医师Q白头发能治好吗
A白头发是有可能治好的。不过白头发又分先天性的少白头,和后天因素形成的病理性白头发
张增峰 副主任医师Q白头发怎么治疗
A白头发可以通过穴位按摩或者是多吃一些滋阴补肾的食物来进行治疗,患者出现白头发有可
崔琳静 副主任医师Q火腿肠吃多了白头发是缺什么
A火腿肠吃多了白头发有可能是出现了营养缺乏,也有可能是阳光不足,吃火腿肠一般是不会
潘宇 副主任医师Q芝麻加什么治白头发
A芝麻配合黑豆能够起到治疗白头发的作用,患者出现白头发有可能是因为气血不足,或者是
张月美 主任医师