Q患有血压升高是否与吃糖有关系

男 35岁 2019-03-07

描述：

我朋友好多年就患有高血压，最近几天有血压高低不稳有不正常情况表现，医生也说了。这30几岁有高血压，是越来越年轻化了，而且会影响怀孕的可能性非常高，血压升高是不是与吃糖有关系。

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

通常情况血压升高和吃糖应该没有什么太大的直接连系，血压升高不稳跟平时的饮食有关系，还有另一种情况，和遗传也是有一定关系的。禁忌不能吃腌制食品，多吃新鲜蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激饮食，适当运动，提高自身免疫力，同时要保证充足的睡眠，早睡早起，不熬夜，注意劳逸结合，避免情绪激动。保证合理膳食。有效控制体重可预防高血压。戒烟，烟中含有尼古丁，能刺激心脏，使心跳加快，血管收缩，血压升高。限酒。大量饮酒，尤其是烈性酒，可使血压升高，有些患者即使饮酒后当时血压不高，但过后几天仍可呈现血压高于平常。