口干舌燥怎么办小妙招
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当出现口干舌头的时候,建议去医院进行相应的的检查,如果不是疾病带来的口干舌燥,有以下几种小办法。第一种是吃一些水果,水果中不仅含有大量的水分,而且还含有很多营养,在口干舌燥的时候吃一些,可以促进唾液的分泌。第二种就是经常喝水,保持一个充足的饮水量,对于口干舌燥的情况会有所缓解。第三种就是吃一些纤维性的食物,因为纤维性植物是比较耐咀嚼的,可以有效地刺激唾液的分泌,从而减轻口干舌燥的症状。
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