Q毛囊没坏死怎么长出头发

女 25岁 2021-07-04

描述：

我最近这几天老是掉头发，去医院检查毛囊没有坏死。我想咨询一下毛囊没坏死怎么长出头发？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

毛囊没坏死长出新头发可多喝水，促进体内的新陈代谢帮助身体排毒，有利于头发的生长。日常生活中可已经常用手按摩头皮，促进头部的血液循环。平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维。也可多吃些黑芝麻、黑豆等食物。洗头发应选择正规厂家生产的洗发水，以免劣质洗发水刺激头皮造成不良的影响，养成良好的生活习惯。