我现在已经到来例假时候了,这次来例假的时候有一点拉肚子,想要了解一下应该怎么办?
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来例假的时候有一点拉肚子,可以根据医嘱使用益生菌来调理肠道菌群,在拉肚子的时候要注意多喝一些温水。
在来例假的时候,胃肠道消化功能相对是比较弱的,平时尽量不要吃生冷刺激的食物,另外要多注意饮食卫生。
在来例假期间要注意保持外阴部位的清洁卫生,可以使用温水来清洗外阴部位,平时要多注意腹部的保暖,尽量不要让腹部受凉。
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