绞股蓝和枸杞泡水喝的功效和副作用
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经常用绞股蓝泡水和枸杞泡水饮用,对于调节三高、预防一些心血管疾病,提高机体免疫以及延缓衰老,都具有较好作用,同时还要滋养肝肾、护肝功效,是对人体十分有益的茶饮。而日常适合单独泡饮比较合适,尤其患有三高人群,每天喝一些,会有较好调节作用。但是绞股蓝虽然益处较多,对于脾胃虚寒、经常便溏者,不宜频繁饮用,以免加重病情。
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