Q孕期吃什么容易导致流产

女 28岁 2019-05-11

描述：

同事刚怀孕，周围人告诉她不要乱吃东西，容易引起流产，请问孕期吃什么容易导致流产？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在女性怀孕期间，要注意不要吃生的食物，也不要喝酒。日常生活中，应忌食大寒大热的食物，例如螃蟹，甲鱼，山楂等，容易造成流产。孕妇应尽量避免食用半生的牛肉、鸡蛋、贝类和生鱼片等，有可能会受到细菌感染。饮食原则上应多食用牛奶、肉类、鱼类、蛋黄等含有蛋白质的食物，以及绿色或黄色的蔬菜和水果等。保持营养均衡的摄入。怀孕期间，孕妇的饮食应清淡有营养，不能吃辛辣刺激的食物，要多注意休息。适当补充含钙的食物。饮食要合理的调配。