Q两岁宝宝怎么减肥

2020-05-14

描述：

两岁宝宝怎么减肥

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一般情况下两岁的宝宝可以通过调整饮食结构的方式来进行减肥，家长在日常的生活中可以给宝宝采取少吃多餐的饮食方式，从而减少宝宝摄入过多的热量，并且又可以确保宝宝可以摄入足够的营养。同时家长可以适当的带宝宝进行一些户外锻炼，在饭后家长可以多带宝宝进行一些类似散步的运动，从而帮助宝宝消耗身体多余的热量，以达到减肥的目的。