我很害怕光不敢在强烈的阳光下睁开眼睛。视力越来越差,我分不清浅绿色和深红色,紫色和青色,紫色和灰色,我能看到绿色和黑色。请问色盲吃什么好?
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色盲患者需要多吃对眼睛有益的食物,如瘦肉、家禽、动物内脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等。这些食物富含蛋白质,蛋白质是细胞的主要成分。组织修复和更新需要不断补充。色盲矫正镜矫正色盲的一种有效方法,色盲矫正镜的原理,是根据互补色的拮抗作用在镜片上制作特殊涂层,截止波长可以透射到长波长,反射到短波长。戴上色盲眼镜会使原始色盲图像无法被正确识别,从而达到矫正色盲障碍的效果。应注意眼睛卫生、正确的眼睛姿势、避免视觉疲劳和适当的眼睛健康锻炼。吃富含维生素A、蔬菜、肝脏和动物蛋黄的食物。含有维生素A的食物对眼睛也有好处。不要特别注意吃什么,因为没有针对这种症状的特殊饮食疗法,并且注意少吃着火的食物。
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