最近总是感觉喉咙里有痰,今天朋友说我的声音变了,就想问一下,喉咙有痰声音都变了正常吗?
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很多人在早上因为上班,比较的赶时间,就会不刷牙,或者是在睡前的时候吃东西,也不刷牙,长时间这样下去,喉咙就会产生痰,好的个人卫生习惯是不可取少的。喉咙里面有痰的症状,自己感觉不适很多,这时候要多喝一些白开水,以此来释放喉咙内所有的痰,这样就会感觉很舒服,不会出现难受的症状。平时少吃油腻辛辣口味的食物,清淡饮食,多喝点热开水。注意保暖,可以吃点消炎药。喝一些冰糖熬雪梨有可以的。尽量的少说话,更不能大声的叫喊。让声带充分的休息。
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