Q吃什么可以降低胆红素

2020-07-25

描述：

吃什么可以降低胆红素

: 何宗全肝胆外科去问诊

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主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

吃低糖、低盐、低油脂的食物可以降低胆红素，在平时生活中饮食要以清淡为主，还要多吃一些容易消化的食物，可以多吃一些核桃、芝麻、瘦肉、蔬菜、水果、鱼类等食物。当身体里面的胆红素高的时候会导致肝功能损伤，身体内的胆红素偏高的时候有可能会导致人出现蜘蛛痣或者是肝掌的情况。在平时生活中要多锻炼一下身体，增加自己的抵抗力。