刨宫手术生下一个健康的小孩,但是我现在也很担心我的身体,我不知道剖腹产应该注意什么,吃什么对身体好,可以让我的孩子吃上健康的奶水,让他能够健康的成长,所以请问剖腹产后我应该注意什么?
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如果是正常的剖腹产并且没有传染病,产后伤口应该缝合,母乳可以反馈到病房。注意你的姿势。剖腹产后要注意休息,排气后要正常进食,多喝汤和其他食物,避免刺激和冷食。母乳喂养可以在剖宫产后一小时内进行,这样可以使婴儿尽可能多的吸奶,刺激乳汁分泌,促进子宫恢复,并尽可能避免奶粉。建议剖宫产后适当运动,促进肛门排气,增强营养,多吃豆豉猪蹄、乌贼、鲫鱼汤、酒酿、鸡蛋等奶类食品。需要注意的是,妈妈在月子中可以适当的洗头,洗澡的时候最好用毛巾沾温水擦身体,只要是月子里妈妈碰的水必须都是要温热的,不能着凉。
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