Q颈动脉硬化怎么调理？

男 38岁 2019-01-07

描述：

这几天脖子和手指都出现了不同程度的疼痛，去医院做检查才知道是颈动脉硬化，这病什么情况我也不清楚，想知道颈动脉硬化怎么调理？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

颈动脉硬化，即颈动脉粥样硬化，是全身动脉粥样硬化在颈动脉的表现。颈动脉硬化可以通过饮食方面来调理，平常注意合理饮食，要少吃含盐量比较高的食物，脂肪摄入量也需要逐步减少。当然可以通过锻炼方面来调理，在日常生活中加强锻炼，控制体重，避免过度肥胖。引起颈动脉硬化的原因有很多，主要是和不良的环境因素有关，平时要少进一些潮湿阴冷的环境内活动，少去一些被污染过的环境的活动，要注意休息，养成良好的生活方式和作息规律，不要熬夜。