我这两天出现了浑身乏力的现象,而且还伴有酸痛的症状,所以想了解一下,浑身乏力酸痛是什么原因?
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浑身乏力、酸痛多数是由于病毒感染引起的,也可能是由于身体受凉引起感冒的原因,还可能是由于长期做剧烈运动或者过度劳累,导致身体大量乳酸堆积引起的。
浑身乏力酸痛一般可以通过休息进行改善,并且也可以多吃一些营养丰富的食物进行缓解,若是效果不明显就需要到正规的医院进行检查和治疗。
在日常生活中一定要做到劳逸结合,避免过度劳累。
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