Q舒张压偏高如何控制

男 2021-03-12

描述：

我在量测血压时，突然发现自己的舒张压出现了偏高的情况，我想知道舒张压偏高如何控制？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

舒张压偏高可以通过调整饮食结构进行改善，比如吃一些清淡易消化食物，不要吃高油脂或者是热量高的食物，还可以通过运动锻炼的方法进行控制，比如多做运动锻炼，一般在体重得到控制后，以后舒张压也可以恢复到比较理想的范围。
舒张压偏高通常与高血压因素有一定的关系，如果偏高的情况严重，一定要配合医生服用降压药物治疗。
在日常要定期进行复查血压，以防因偏高而造成不利的影响。