Q尿酸略高应该怎么办？

男 26岁 2019-04-06

描述：

男朋友最近走路时脚趾关节会有轻微痛感，检查结果说是尿酸略高，需要吃药吗，尿酸略高应该怎么办？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

尿酸高很可能引起痛风病，因此应以预防痛风病为首任。如果仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。不吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、豆类及发酵食物、红肉等。多喝水，苏打水更佳，每日保持1500～3000毫升，少量多次，喝水有利于尿酸的排出。严格戒烟戒酒，尤其要戒酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用。选用正确的烹饪方法，降嘌呤含量的烹饪方法排序为煮＞蒸＞炸＞煎，肉类食物可以焯水后再烹饪。饮食中蔬菜水果牛奶不限量，但少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。要避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等，还可服用降低尿酸水平的药物。如果病情没有好转反而加重的话，就要去相关的医院进行认真的检查，对症治疗。