诺如病毒是一种直径约为27到32纳米的病毒,属于小RNA病毒,具有高度的传染性。其小巧的体积使得诺如病毒能够在环境中存活较长时间,并通过空气、食物或接触被污染的表面传播。
诺如病毒主要引起急性胃肠炎,症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心等,通常在感染后12到48小时内出现。由于其极强的传染性,诺如病毒常常在密闭空间如学校、养老院和邮轮等地爆发。病毒的传播途径多样,包括食用被污染的食物和水、直接接触感染者以及接触被污染的物品。了解诺如病毒的传播方式和预防措施至关重要。
在预防诺如病毒感染时,保持良好的个人卫生习惯尤为重要。勤洗手,尤其是在用餐前和上厕所后,使用肥皂和清水彻底清洗双手。确保食物的安全处理和烹饪,避免食用生或未煮熟的海鲜和其他食物。对于已经感染的人,应尽量避免与他人接触,尤其是在症状消失后的几天内,以减少传播风险。保持环境的清洁和消毒,尤其是在疫情高发期间,可以有效降低感染的机会。
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